Hackbraten mit Kartoffelstock

Zutaten für vier Personen:

Für den Hackteig:
4 trockene Brötchen (alternativ 50 g Paniermehl)
4 Zwiebeln
2 rote Peperoni
2 Bund Blattpetersilie
40 g Butter
4 EL Zitronensaft
1200 g Hackfleisch (halb Rind-, halb Schweinefleisch)
4 Eier
250 ml Wasser
250 ml Vollrahm (35% Fett)
4 EL Crème fraîche (35% Fett)
4 EL Tomatenmark Paprikapulver, schwarzer Pfeffer, Salz
Für den Kartoffelstock:
2 kg Kartoffeln
250 ml Vollmilch (3.5% Fett)
4 EL Butter
Salz, Muskatnuss

Zubereitung

  • Brötchen in grosse Würfel schneiden und in einer Schale mit Wasser einweichen
  • Zwiebeln schälen, Peperoni halbie- ren, waschen. Kerne und Stielansatz entfernen. Zwiebeln und Peperoni in kleine Würfel schneiden. Peter- silie waschen, trockentupfen und klein hacken
  • In einer kleinen Pfanne die Butter erhitzen, darin die Zwiebeln, Pepe- roni und die Hälfte der Petersilie 5 Min. andünsten
  • Hackfleisch in eine Schüssel geben. Angedünstetes Gemüse, ausge- drückte Brötchen und Zitronensaft dazugeben. Wird Paniermehl ver- wendet, kommt jetzt das Paniermehl mit 50 ml Wasser zum Hackfleisch. Eier aufschlagen und ebenfalls zum Hackfleisch geben. Gewürze dazuge- ben. Mit dem Knethaken vom Hand- rührgerät die Zutaten zu einer gleichmässigen Masse verarbeiten. Nochmals abschmecken
  • Hackteig zu einem ovalen Laib for- men und in eine Auflaufform legen
  • Im Backofen in der unteren Hälfte bei 200 °C (Umluft 180 °C) 30 Min. backen
  • Währenddessen die Kartoffeln schälen, waschen und halbieren. Mit wenig Wasser ca. 20 Min. kochen
  • 125 ml Vollmilch erhitzen
  • Nachdem die Kartoffeln gar sind, das Wasser abgiessen und mit einem Kartoffelstampfer oder dem Handrührgerät die Kartoffeln zerkleinern. Heisse Vollmilch dazugeben und alles zu einem Brei verrühren. Mit Muskatnuss abschmecken
  • Wasser und Vollrahm zum Kochen bringen, mit Crème fraîche und Tomatenmark verrühren und über den Hackbraten giessen. Nochmals 10 – 15 Min. backen lassen
  • Hackbraten aus der Form nehmen in Scheiben schneiden
  • Auf einem Teller Hackfleischscheibe, Kartoffelstock und Sauce aus der Form anrichten, mit gehackter Petersilie bestreuen

Tipp 

Hackbraten erkalten lassen. Mit der Aufschnittmaschine in Scheiben schneiden und als Brotbelag verwen- den.

Nährwerte pro  Portion 

920 kcal | 59 g Kohlenhydrate | 43 g Eiweiss | 55 g Fett

 

Empfohlene Enzymmenge: 6 × 25’000 IE Lipase

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