Ton compagnon d’entraînement numérique pour la physiothérapie dans la mucoviscidose
Le traitement de la mucoviscidose exige la mise en oeuvre quotidienne de diverses routines thérapeutiques à un degré constant et représente très souvent un grand défi au quotidien.
L’application CF Physio a été développée en collaboration avec des spécialistes expérimentés de la mucoviscidose dans le but d’aider les personnes atteintes de mucoviscidose et leurs physiothérapeutes dans leur routine de traitement régulière.
En tant que compagnon d’entraînement numérique, l’application est spécifiquement adaptée aux besoins des personnes atteintes de mucoviscidose et met à disposition une multitude d’exercices pertinents qui peuvent être facilement combinés pour former des plans d’entraînement individuels. Si tu le souhaites, tu peux même ajouter tes propres exercices pour un programme d’entraînement optimal.
Programmes d’entraînement optimisés spécifiquement pour les personnes atteintes de mucoviscidose
Télécharger maintenant gratuitement pour Android et Apple
Aperçu des principales fonctions de l’application CF Physio
L’application contient des exercices individuels et des programmes d’entraînement composés de ces exercices pour différents objectifs et occasions. Au besoin, vous pouvez également créer vos propres programmes d’entraînement et même y ajouter vos propres exercices.
Choisis parmi les programmes d’entraînement suivants:
- Routine du matin et du soir
- Programme de 9 minutes
- Mobilisation
- Renforcement général
- Renforcement des jambes
- Renforcement du tronc
- Yoga au quotidien
- Étirements et relaxation
Plus de 40 exercices pertinents pour la mucoviscidose
Des animations intégrées et des accompagnements audio t’aident à réaliser correctement les exercices.
9 programmes d’entraînement spécifiquement adaptés à la Mucoviscidose
Les exercices sont regroupés en différentes unités d’entraînement avec des objectifs différents.
Crée tes propres exercices et entraînements
Tu peux également créer tes propres exercices et entraînements en quelques étapes seulement.
Suis tes progress
Ton tableau de bord d’entraînement affiche clairement toutes les séances que tu as effectuées.
Tirer profit de l’entraînement en 3 étapes seulement
Télécharger l’application CF Physio
L’application CF Physio peut être téléchargée gratuitement sur Google Play Store ou l’App Store d’Apple.
Définir un entraînement
Définis ton programme d’entraînement avec ton physiothérapeute et ajoute des exercices personnalisés, si nécessaire.
S’entraîner régulièrement
Tous les débuts sont difficiles, mais ne te laisse pas décourager: toute activité d’entraînement supplémentaire t’aidera à améliorer ton état de santé.
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